Spa & sauna: wellness, hygiëne en de perfecte whirlpoolbeleving
Of u nu geniet van de warmte van uw sauna of ontspant in uw whirlpool – de juiste verzorging en het juiste gebruik zijn bepalend voor uw gezondheid en de levensduur van uw installaties.
Op deze pagina vindt u alle desinfectiemiddelen en de benodigde accessoires voor kristalheldere waterhygiëne in de spa, evenals expertkennis over de optimale saunaregels en het perfecte zweetklimaat.
1. Whirlpoolonderhoud: hygiëne, waterkwaliteit en desinfectie
In het warme water van de whirlpool is een consequente verzorging essentieel.
1.1 Waterverversing en temperatuur
-
Hoe vaak ververst men het water in een whirlpool?
Fabrikanten adviseren om het water 2 tot 3 keer per jaar volledig te verversen. Bij zeer intensief en frequent gebruik kan een frequentere verversing (bijv. elke 3–4 maanden) nodig zijn. De noodzaak van een verversing hangt sterk af van de filtercapaciteit en de regelmatige chemische verzorging.
-
Welke temperatuur voor de whirlpool bij niet-gebruik?
Om energiekosten te besparen en tegelijkertijd de techniek tegen volledige stilstand te beschermen, kunt u de streeftemperatuur bij niet-gebruik (bijv. een korte vakantie) met 5 tot 10 graden Celsius verlagen. Bij winterbestendige outdoorpools moet echter een minimumtemperatuur worden aangehouden om vorstschade in de leidingen te voorkomen.
-
Wanneer mag men niet in de whirlpool?
Vermijd het gebruik bij acute infecties of koorts, bij hoog alcoholgebruik en bij open wonden. Zwangere vrouwen en personen met ernstige hart- en vaatziekten dienen vóór gebruik medisch advies in te winnen. Wanneer er net chemicaliën zijn toegevoegd, moet eveneens de wachttijd volgens het etiket in acht worden genomen.
1.2 Desinfectie en reinheid
-
Wat is het beste desinfectiemiddel voor een whirlpool?
De keuze hangt af van de persoonlijke voorkeuren en de verdraagzaamheid:
-
Chloor: Zeer effectief en voordelig. Ideaal voor snelle desinfectie.
-
Actieve zuurstof: Het chloorvrije, huid- en milieuvriendelijke alternatief, dat vaak als bijzonder mild wordt ervaren.
-
Broom: Effectieve methode voor warm water.
-
Hoe gebruikt men chloor in de whirlpool?
1. Chloor minitabs 2,7 g snel oplosbaar - speciaal voor whirlpools - deze moeten vooraf worden opgelost. Als uw whirlpool een skimmer heeft, kan ook deze worden gebruikt.
2. De Chloor vloeibaar 1 kg voor SPA, uit het assortiment van Höfer Chemie, is nog eenvoudiger in gebruik omdat het al opgelost is.
-
Hoe houd ik het water in mijn whirlpool schoon?
Douche voor elke badbeurt. Reinig de filterpatronen wekelijks. Controleer de pH-waarde minstens één keer per week (ideaal: 7,0–7,6), want deze is de sleutel tot de werkzaamheid van elk desinfectiemiddel.
2. Saunaplezier: werking, regels en techniek
De sauna is een effectieve training voor het immuunsysteem en de bloedsomloop. Voor een gezonde saunagang zijn de regels essentieel.
2.1 Frequentie
-
Hoe vaak per week moet je naar de sauna gaan?
Experts raden aan om 2 tot 3 keer per week naar de sauna te gaan om het welzijn te bevorderen. Ervaren saunagangers gebruiken de sauna ook dagelijks (dan meestal slechts één saunagang).
-
Wanneer mag je niet in de sauna?
Acute infecties, koorts en ernstige ontstekingen zijn absolute contra-indicaties. Ook bij ernstige hart- en vaatziekten of na recente verwondingen is de sauna taboe.
2.2 Na de sauna & hygiëne
-
Wat mag je na de sauna niet doen?
Vermijd direct na de saunagang de sprong in het ijskoude dompelbad zonder eerst te douchen. Neem altijd de tijd voor de afkoelfase (frisse lucht, koude douche) en drink geen alcohol. Belangrijk is de vochtinname (water, ranja met water) tijdens de rustfases.
-
Hoe vaak moet je de sauna schoonmaken?
De sauna moet na elk gebruik kort worden gelucht en minstens wekelijks vochtig worden gereinigd. In de commerciële sector is een dagelijkse reiniging van de vloer noodzakelijk.
-
Welke reiniger moet je in een sauna gebruiken?
Gebruik uitsluitend speciale saunareinigers. Gewone huishoudreinigers kunnen schadelijke stoffen bevatten die door de hitte verdampen en het hout aantasten. Saunareinigers zijn geurneutraal en biologisch onschadelijk.
